Mettre en oeuvre une Bucket List
Sports, loisirs

Comment mettre en oeuvre une Bucket List?

Pour avancer efficacement vers la réalisation de votre Bucket List, l’important c’est de bien cerner vos souhaits. Il faut accepter qu’il ne vous sera pas possible d’atteindre la globalité de vos buts en quelques semaines. S’il est relativement aisé de concrétiser certaines intentions simples avec célérité, par contre pour d’autres vous devez donner du temps et pratiquer par séquences successives. Le principe de base, pour débuter, est de définir comment avancer petit à petit, en délimitant par exemple des délais dans lesquels vous aurez accédé à telle ou telle étape du rêve que vous voulez maîtriser.

Assurez-vous déjà, pour commencer, que vous ne visez pas trop haut: plus les phases successives sont accessibles, plus vous avez de probabilités de réussir à effectuer l’ensemble du défi.

Bien découper ses objectifs relève d’une approche pragmatique, que l’on peut suivre jusqu’à accomplissement complet du projet. Par exemple si vous aspirez à créer un site internet consacré à l’une ou l’autre de vos passions, n’imaginez pas qu’en deux semaines vous aurez déjà un grand nombre d’articles et de visiteurs. Il importe d’avancer méthodiquement: établir la hiérarchie des contenus, sélectionner un CMS vous permettant d’organiser facilement les textes, cerner la façon dont vous trouverez des images pour illustrer votre rédactionnel, rédiger quelques articles, quitte à ce qu’ils soient relativement brefs: il vous sera toujours possible ensuite de les enrichir.

S’ouvrir à la vie en écrivant la liste de ses rêves

En bon français, une bucket list est la liste des choses à faire avant de mourir. Cela révèle votre vraie personnalité, quelles sont vos ambitions, vos espoirs, ce qui vous émeut, votre appétit d’aventure et cela peut aussi vous aider à vivre, vous pousser à aller plus loin.

Sur une Bucket List vous vous lancerez des défis qui vous donneront l’occasion de progresser dans la direction du plein épanouissement de votre personnalité.

Cette liste regroupera par conséquent tout ce dont vous rêvez: en consignant tout cela sur papier, vous faites évoluer vos rêveries en but, ce qui est le début de leur concrétisation. En réfléchissant à ce que vous désirez réaliser de votre vie, que ce soit dans le secteur professionnel, relationnel, politique, associatif ou sportif, en écrivant cela noir sur blanc, vous comprenez mieux ce qui vous épanouit et dans quelle direction il vous faut concentrer vos capacités. Une Bucket List doit prioritairement vous correspondre, elle ne doit pas être conforme à ce que vous imaginez que les autres attendent de vous, le désir de plaire et la facilité n’y ont pas droit de cité: ce sont vos rêves et buts, c’est votre existence et vous n’en avez pas d’autre!

Un endroit d’inspiration pour créer la liste de vos désirs

Qu’est-ce que je désire le plus accomplir avant de mourir? Si vous réfléchissez souvent à ce type d’interrogation et que vous avez l’impression que les jours passent vraiment trop vite, alors il vous faudrait sans doute prendre le temps de rédiger votre bucket list: une bucket list, c’est d’une certaine façon la liste des rêves que vous souhaiteriez profondément vivre pour vous évader de votre train-train habituel.

Pour la définir, évoquez notamment les continents où vous aimeriez voyager, réfléchissez à ce que vous entreprendriez s’il ne vous restait plus qu’un mois à vivre, quels sports vous aimeriez bien expérimenter, quel est l’envie que vous n’avez pas eu la possibilité de réaliser ou quelle est la personne avec qui il vous serait agréable de passer une soirée.

Surtout ne vous laissez pas entraver par des notions de budget ou de capacité financière, une vraie Bucket List doit exprimer vos vrais désirs sans souci de réalisme à court terme. Ce n’est qu’en ayant de l’ambition qu’il vous sera possible de profiter des conséquences hautement épanouissantes d’entrer dans la démarche d’oser concrétiser la totalité de vos envies.

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